Centrum Kongresowe wrocławskiej Hali Stulecia gościło uczestniczki warsztatów pn. „Potrafię – Reaguję”. Warsztaty dla Pań trwały cały kwiecień oraz maj. Przedsięwzięcie zostało zorganizowane wspólnie przez Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego oraz Komendę Miejską Policji we Wrocławiu. Funkcjonariusze radzili kobietom, jak należy się zachować w sytuacji zagrożenia i konfrontacji z ewentualnym napastnikiem. Zajęcia prowadził wrocławski policjant, instruktor sztuk walki. Uczestniczki poznawały najskuteczniejsze metody obrony oraz uczyły się wykorzystania w samoobronie przedmiotów codziennego użytku tj. parasolka lub damska torebka. Certyfikaty ukończenia kursu uczestniczkom wręczył I Zastępca Komendanta Miejskiego Policji we Wrocławiu mł. insp. Jacek Taboł.

„Potrafię – Reaguję” to projekt, obejmujący bezpłatne warsztaty z samoobrony dla kobiet. Udział w warsztatach był bezpłatny i obejmował 6 spotkań. Panie pod okiem policyjnego instruktora sztuk walki trenowały i uczyły się, jak zareagować w sytuacji konfrontacji z napastnikiem.
 
W zajęciach uczestniczyło 35 kobiet, wszystkie miejsca rozeszły się już w chwilę po uruchomieniu zapisów. Certyfikaty ukończenia kursu wręczał uczestniczkom I Zastępca Komendanta Miejskiego Policji we Wrocławiu mł. insp. Jacek Taboł oraz Dyrektor Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego Dorota Feliks. Komendant podkreślił wieloaspektowość uczęszczania na warsztaty, z jednej strony dbałość o zdrowie i sprawność fizyczną, a z drugiej nauka prawidłowych reakcji na zagrożenie.
 
Projekt „Potrafię – Reaguję” adresowany jest do kobiet, które chcą podnieść swoje poczucie bezpieczeństwa, poprzez naukę prawidłowych reakcji w sytuacjach niebezpiecznych. Kobiety pod okiem policyjnego instruktora uczyły się obrony przed napastnikiem oraz oswobodzenia się w sytuacji, gdy ktoś złapie je za rękę, lub będzie próbował wyrwać torebkę. Zajęcia obejmowały naukę podstawowych technik kopnięć i uderzeń oraz najskuteczniejszych sposobów obrony. Oprócz treningu technik, warsztaty mają nauczyć wszystkie uczestniczki panowania nad własnym strachem, a także w jaki sposób unikać zagrożenia.
 
Kolejna edycja warsztatów zaplanowana została już na jesień.
 
sierż. Dariusz Rajski

Galeria

Powiązane wiadomości