Zdrowie psychiczne i fizyczne dzieci oraz młodzieży to obecnie jedne z najważniejszych wyzwań edukacyjnych. Fundacja Drużyna Mistrzów ponownie rozpoczyna cykl warsztatów w szkołach powiatu wrocławskiego. Program ten skupia się na profilaktyce uzależnień, promowaniu zdrowego stylu życia i dbałości o zdrowie psychiczne.
- Warsztaty dotyczą profilaktyki e-uzależnień, nadwagi oraz promocji zdrowego żywienia.
- Zajęcia prowadzone przez ekspertów: Romana Lachowolskiego oraz Aleksandra Włodarczyka.
- Interaktywna forma warsztatów sprzyja otwartości i dyskusji wśród uczestników.
- Program jest finansowany z budżetu Powiatu Wrocławskiego.
W marcu bieżącego roku odbyło się już sześć spotkań, skierowanych głównie do uczniów klas 4-8 oraz ich opiekunów i nauczycieli. Roman Lachowolski, znany także jako Roman Bosski, artysta i działacz społeczny, wraz z dietetykiem i trenerem Aleksandrem Włodarczykiem, przekazywali wiedzę na temat zdrowych nawyków życiowych. Omawiane były tematy związane z odpowiednią dietą, aktywnością fizyczną oraz metodami radzenia sobie ze stresem i presją rówieśniczą.
Formuła warsztatów to nie tylko wykłady, ale przede wszystkim zaangażowanie uczestników w aktywny dialog. Dzięki temu młodzież ma możliwość wyrażenia swoich obaw i problemów, co jest pierwszym krokiem do rozwiązania wielu z nich. Po zakończonych warsztatach organizowane są także indywidualne konsultacje z dietetykiem, co jest odpowiedzią na potrzeby młodych ludzi zainteresowanych zdrowszym stylem życia.
Głównym celem tych spotkań jest ograniczenie e-uzależnień, które często są przyczyną braku aktywności fizycznej, problemów z nadwagą, a także zaburzeń psychicznych wśród dzieci i młodzieży. Poprzez edukację i wzmacnianie świadomości zdrowotnej, program ma na celu wprowadzenie trwałych zmian w życiu uczestników.
Wsparcie lokalnej społeczności w zakresie zdrowia psychicznego i fizycznego jest nieocenione, a kontynuacja tego typu inicjatyw pokazuje, jak dużą rolę w edukacji i profilaktyce zdrowotnej pełnią lokalne władze oraz organizacje pozarządowe. Dzięki inicjatywom takim jak te warsztaty, młodzi ludzie zyskują solidne podstawy do tego, by w przyszłości podejmować lepsze decyzje dotyczące swojego zdrowia i samopoczucia.
Na podstawie: Powiat Wrocław
