Styczeń dla seniorów we Wrocławiu - filmy, prelekcje zdrowotne i praktyczne warsztaty

Wrocławskie instytucje przygotowały dla osób starszych serię bezpłatnych wydarzeń, które łączą rozrywkę z praktyczną wiedzą o zdrowiu. W salach spotkań będzie kino, wykłady o emeryturze, prelekcje medyczne i treningi pamięci — wszystko pod jednym dachem. Organizatorzy proszą o wcześniejsze zapisy ze względu na ograniczoną liczbę miejsc.

• Wrocławskie Centrum Seniora - styczeń pełen spotkań o zdrowiu i kulturze
• Program i terminy - od filmów po badania i praktyczne porady

Wrocławskie Centrum Seniora - styczeń pełen spotkań o zdrowiu i kulturze

WCRS zebrało program skierowany do osób 60+ obejmujący tematy od historii kina po konkretne porady medyczne. Wśród propozycji są blok filmowy poświęcony Oscarom i kultowym postaciom kina, spotkania o Jamesie Bondzie oraz przegląd najlepszych kryminałów. Równolegle prowadzone będą zajęcia i prelekcje poświęcone m.in. emeryturom, cukrzycy, wadom wzroku i zabiegom opieki słuchu.

Wybrane terminy i miejsca - zapis i informacje:

• Spotkanie podróżnicze - piątek, 16 stycznia, godz. 11:00; miejsce: WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27. Przegląd atrakcji Mazur, Podlasia i Bieszczad.
• OSCARY – najbardziej prestiżowe nagrody filmowe - poniedziałek, 19 stycznia, godz. 10:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27.
• Nazywam się Bond, James Bond - wtorek, 20 stycznia, godz. 10:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27.
• Kto zabił? – najlepsze filmy kryminalne - środa, 21 stycznia, godz. 10:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27.
• Twoja emerytura z ZUS - środa, 21 stycznia, godz. 13:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27.
• BrainConcept - diagnoza i trening zdolności mózgu - czwartek, 22 stycznia, godz. 10:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27.
• Zaćma – przyczyny, objawy, nowoczesne metody leczenia - piątek, 23 stycznia, godz. 11:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sale 27 i 23. Po wykładzie bezpłatne badanie wzroku.
• Wyzwania wieku dojrzałego - poniedziałek, 26 stycznia, godz. 10:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27.
• Masaż Kobido - wtorek, 27 stycznia, godz. 10:00; WCRS – pl. Dominikański 6. Pokaz i praktyczne techniki.
• Seniorzy dla klimatu - środa, 28 stycznia, godz. 11:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27. Spotkanie w ramach projektu ERASMUS+.
• Cukrzyca pod kontrolą - czwartek, 29 stycznia, godz. 10:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27. Możliwość zapisów na bezpłatne badanie wątroby metodą FibroScan w placówce przy ul. Legnickiej 16.
• Prelekcja Usłysz aby cieszyć się życiem i badania słuchu - piątek, 30 stycznia, godz. 12:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 27. Bezpłatne badania i konsultacje audioprotetyczne.
• Długowieczność z głową - piątek, 30 stycznia, godz. 11:00; WCRS – pl. Dominikański 6, sala 210.

Rejestracja jest konieczna ze względu na limit miejsc - zapisy pod numerem telefonu 71 344 44 44 lub mailowo [email protected]. Uczestnictwo we wszystkich wydarzeniach jest bezpłatne.

Program i terminy - od filmów po badania i praktyczne porady

Spotkania łączą elementy rozrywkowe z konkretnymi korzyściami zdrowotnymi i finansowymi. Wykłady o emeryturach prowadzone przez specjalistów ZUS wyjaśnią mechanizmy obliczania świadczeń i zasady dorabiania bez utraty prawa do emerytury. Z kolei blok medyczny oferuje aktualne informacje o diagnostyce i leczeniu (m.in. zaćma, cukrzyca) oraz bezpłatne badania wzroku i słuchu. Treningi poznawcze mają na celu poprawę pamięci i funkcji poznawczych oraz pokazanie narzędzi przydatnych w codziennym funkcjonowaniu.

Kilka praktycznych wskazówek dla chętnych:

• Zarejestruj się wcześniej - numer 71 344 44 44 i [email protected] to główne kanały zapisów.
• Na spotkania z ZUS warto zabrać dokumenty emerytalne lub pytania przygotowane wcześniej, aby maksymalnie wykorzystać konsultację.
• Na wykłady medyczne przyjdź z listą leków i krótką historią zdrowotną, jeśli planujesz skorzystać z badań.
• Sprawdź, która sala jest wskazana przy danym wydarzeniu - kilka spotkań odbywa się równolegle w różnych salach WCRS.
• Jeśli potrzebujesz transportu lub opieki, wcześniej skontaktuj się z organizatorami - liczba miejsc na badania i konsultacje bywa ograniczona.

Program dostępny jest na stronie organizatora — warto zaplanować udział wcześniej, bo oferta łączy przyjemne z pożytecznym i może stać się impulsem do nowych aktywności w nowym roku.

na podstawie: Urząd Miasta we Wrocławiu.