4FIZJO Runners Wrocław: otwarty trening biegowy dla każdego

We Wrocławiu szykuje się luźny, ale konkretny trening dla tych, którzy chcą pobiegać w dobrym towarzystwie i bez zbędnej spiny ‍ To propozycja zarówno dla osób, które dopiero zaczynają, jak i dla tych, które chcą popracować nad techniką, ruchem i ogólną sprawnością. Warto wpaść i sprawdzić, jak wygląda bieganie połączone ze wzmacnianiem całego ciała.

Szczegóły 4FIZJO Runners Wrocław

Data i godzina: 17 kwietnia 2026 r. (piątek), godz. 18:00–19:30
Miejsce: Stadion Metalowców, Wrocław
Wstęp: otwarty trening; nie podano informacji o biletach ani płatności

Co będzie się działo na treningu?

Program zapowiada się praktycznie i bez nadęcia Uczestnicy mogą liczyć na proste elementy biegowe oraz ćwiczenia wzmacniające, a wszystko ma być nastawione na technikę, komfort ruchu i pracę całego ciała.

Trening poprowadzi Bartłomiej Baran („Sztuka biegania”) — magister sportu, specjalista od przygotowania motorycznego i treningu biegowego. To trener, który stawia na profesjonalne, ale przystępne podejście, dzięki czemu taki ruch może być ciekawy dla osób na różnych poziomach zaawansowania.

4FIZJO i atmosfera wydarzenia

Partnerem wydarzenia jest 4FIZJO, polska marka kojarzona ze sprzętem wspierającym trening i regenerację. Całość ma charakter otwartego, sportowego spotkania, w którym liczy się ruch, dobra energia i praktyczne podejście do biegania

Link do wydarzenia na Facebooku