Warsztaty rozwoju męskiej siły i autentyczności we Wrocławiu

Wrocław ponownie gości wydarzenie skierowane do mężczyzn, które skupia się na rozwoju osobistym poprzez bezpieczną i świadomą formę ruchu oraz kontaktu z innymi. Warsztaty oferują przestrzeń do eksploracji własnej siły fizycznej i emocjonalnej w formie kontrolowanej, opartej na wzajemnym szacunku i uważności. Uczestnicy mają okazję doświadczyć głębokiego połączenia z własnym ciałem i emocjami, a także budować autentyczne relacje z innymi mężczyznami.

Szczegóły wydarzenia

• Data i czas: poniedziałek, 16 czerwca 2025, godz. 18:30–21:30
• Miejsce: Park Grabiszyński, Wrocław
• Sugerowana donacja: 50–100 zł, minimalna kwota pokrywająca koszty to 30 zł
• Zapisy: poprzez adres e-mail

Organizator i prowadzący

Warsztaty prowadzi Marcin Szot, doświadczony trener i twórca męskich grup rozwojowych oraz warsztatów dotyczących emocji i komunikacji. Jego praktyka opiera się na wieloletniej pracy z mężczyznami, a także doświadczeniu zdobytym podczas życia w różnych kulturach i współpracy z ośrodkami terapeutycznymi.

Opis metody i celów warsztatów

Proponowana forma pracy łączy elementy ruchu, zabawy oraz uważności, tworząc atmosferę, w której mężczyźni mogą bezpiecznie eksperymentować z cielesną siłą i emocjami. W trakcie zajęć uczestnicy ćwiczą umiejętność wyznaczania i respektowania granic, a także budują więzi oparte na autentyczności i wzajemnym wsparciu.

Metoda opiera się na idei łączenia pierwotnej energii walki z zabawą i refleksją, co ma na celu aktywację inteligencji ciała i rozwijanie świadomości emocjonalnej. Istotnym elementem jest tworzenie wspólnoty, w której nie ma podziału na zwycięzców i przegranych, a siła jest wykorzystywana w sposób kontrolowany i pełen szacunku.

Warsztaty stanowią alternatywę wobec tradycyjnych sztuk walki i tańca, pozwalając uczestnikom na swobodne eksplorowanie swoich możliwości fizycznych oraz odnajdywanie radości w ruchu i kontakcie z innymi mężczyznami.