Czternasta emerytura 2026. ZUS podał terminy i zasady wypłat

We wrześniu do emerytur i rent dołączy dodatkowe świadczenie, ale nie każdy otrzyma taką samą kwotę. Na Dolnym Śląsku może ono trafić do setek tysięcy osób. ZUS przypomina, że pieniądze zostaną przyznane automatycznie, bez wizyty w urzędzie i składania formularzy. O wysokości wypłaty zdecyduje przede wszystkim kwota podstawowej emerytury lub renty.

• Wrześniowa wypłata przyjdzie razem z emeryturą lub rentą
• Pełna kwota wyniesie 1978,49 zł brutto
• Świadczenie obejmie także rencistów

Wrześniowa wypłata przyjdzie razem z emeryturą lub rentą

Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpocznie wypłaty czternastej emerytury 1 września 2026 roku. Dodatkowe świadczenie zostanie przekazane razem z emeryturą, rentą albo innym długoterminowym świadczeniem wypłacanym we wrześniu.

Terminy wypłat czternastki to:

• 1 września,
• 6 września,
• 10 września,
• 15 września,
• 20 września,
• 25 września,
• 1 października – dla osób pobierających świadczenia przedemerytalne.

Jeżeli dzień wypłaty przypadnie w dzień wolny od pracy, ZUS przekaże pieniądze wcześniej – w ostatnim roboczym dniu przed wyznaczonym terminem. Seniorzy nie muszą składać wniosków. Zakład sam sprawdzi uprawnienia, obliczy świadczenie i wypłaci je osobom spełniającym warunki.

Czternasta emerytura zawsze jest wypłacana z tzw. urzędu, dlatego seniorzy nie muszą składać do ZUS żadnych wniosków.

Tak wyjaśnia Iwona Kowalska-Matis, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS na Dolnym Śląsku.

Pełna kwota wyniesie 1978,49 zł brutto

Pełna czternasta emerytura będzie równa najniższej emeryturze obowiązującej od 1 marca 2026 roku i wyniesie 1978,49 zł brutto. To o 99,58 zł brutto więcej niż pełna kwota wypłacana w 2025 roku.

Na pełne świadczenie mogą liczyć osoby, których podstawowa emerytura lub renta nie przekracza 2900 zł brutto. Przy wyższych świadczeniach działa zasada „złotówka za złotówkę”. Każda złotówka ponad próg zmniejsza czternastkę o złotówkę.

Przykład podany przez ZUS:

• przy emeryturze wynoszącej 3500 zł brutto przekroczenie progu wynosi 600 zł,
• czternasta emerytura zostanie pomniejszona o 600 zł,
• wypłata wyniesie 1378,49 zł brutto.

Obowiązuje także dolna granica wypłaty. Jeśli po pomniejszeniu świadczenie byłoby niższe niż 50 zł brutto, ZUS go nie wypłaci. W 2026 roku granica ta dotyczy osób, których podstawowe świadczenie wynosi 4828,49 zł brutto.

Od kwoty brutto ZUS potrąci składkę zdrowotną oraz zaliczkę na podatek dochodowy. Na konto trafi więc mniej pieniędzy, a ostateczna kwota będzie zależała od indywidualnej sytuacji podatkowej. Przed wrześniową wypłatą warto sprawdzić wysokość podstawowego świadczenia – to ona pozwala oszacować, czy czternastka będzie pełna, czy pomniejszona.

Świadczenie obejmie także rencistów

Czternasta emerytura nie jest przeznaczona wyłącznie dla emerytów. Mogą ją otrzymać również osoby uprawnione do:

• renty z tytułu niezdolności do pracy,
• renty rodzinnej,
• renty socjalnej,
• niektórych świadczeń i zasiłków przedemerytalnych.

Warunkiem jest posiadanie prawa do odpowiedniego świadczenia w terminie określonym w przepisach. W przypadku wypłat w 2026 roku znaczenie będzie miał stan tego prawa na koniec sierpnia.

Warto pamiętać, że wysokość czternastki nie jest taka sama dla wszystkich. Zależy przede wszystkim od wysokości podstawowego świadczenia.

Jak zaznacza Iwona Kowalska-Matis, część osób otrzyma pełną kwotę, a część – świadczenie pomniejszone zgodnie z obowiązującymi zasadami.

W 2025 roku czternastą emeryturę otrzymało na Dolnym Śląsku prawie 700 tys. osób. W całej Polsce dodatkowe pieniądze trafiły do prawie 6,5 mln emerytów i rencistów, a łączna wartość wypłat przekroczyła 7,6 mld zł netto.

Czternastka jest świadczeniem jednorazowym. Nie podnosi na stałe wysokości emerytury ani renty. W 2026 roku seniorzy otrzymali także trzynastą emeryturę, wypłacaną w kwietniu, w wysokości 1978,50 zł brutto. Od 1 marca emerytury i renty zostały ponadto zwaloryzowane o 5,3 procent.

na podstawie: Urząd Miasta Wrocław.