Nowa siłownia plenerowa we Wrocławiu ma regulowane obciążenia

Na nowych urządzeniach treningowych ćwiczą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej doświadczeni użytkownicy. Siłownia plenerowa WK DZIK powstała we Wrocławiu dzięki współpracy miasta z marką sportową. O prawidłowej technice można dowiedzieć się bezpośrednio przy sprzęcie.

Każde urządzenie ma regulowane obciążenie. Dzięki temu ćwiczenia można dostosować do własnych możliwości, co ułatwia rozpoczęcie treningów siłowych i pozwala zwiększać ich intensywność wraz z postępami.

Przy sprzęcie umieszczono kody QR prowadzące do filmów instruktażowych. Przed rozpoczęciem ćwiczeń można sprawdzić na nagraniu, jak poprawnie wykonać dany ruch. To rozwiązanie może być szczególnie pomocne osobom, które nie korzystały wcześniej z podobnych urządzeń.

na podstawie: Urząd Miasta Wrocław.