4FIZJO Runners Wrocław: otwarty trening

Biegowy trening we Wrocławiu, który nie wymaga ani sportowego doświadczenia, ani życiówek na koncie. 4FIZJO Runners zaprasza osoby początkujące i zaawansowane na wspólną pracę nad techniką, sprawnością i siłą biegową — w swobodnej atmosferze i pod okiem trenera.

4FIZJO Runners Wrocław — kiedy i gdzie?

Data: 10 listopada 2026 r. (wtorek), godz. 18:00–19:30
Miejsce: Stadion Sportowy Lotnicza, ul. Lotnicza 72 we Wrocławiu
Zbiórka: przy trybunach

Najświeższe wiadomości z Wrocławia czekają na stronie głównej faktywroclaw.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Czego można się spodziewać?

Podczas treningu uczestnicy popracują nad techniką biegu, sprawnością i siłą biegową. W programie znajdą się proste ćwiczenia oraz praktyczne wskazówki, które mogą pomóc biegać lżej i sprawniej. Zajęcia są otwarte zarówno dla osób stawiających pierwsze kroki w bieganiu, jak i tych, które trenują od lat. ‍

Trening poprowadzi Bartłomiej Baran ze Sztuki Biegania — magister sportu i trener specjalizujący się w treningu biegowym oraz przygotowaniu motorycznym. Partnerem wydarzenia jest polska marka 4FIZJO, wspierająca trening i regenerację profesjonalnym sprzętem.

Link do wydarzenia na Facebooku