Autobus krwiodawców pod Aquaparkiem - poradnik przed oddaniem krwi

Na placu przed Aquaparkiem pojawi się mobilny punkt poboru krwi — to szansa, by pomóc w prosty sposób. We Wrocławiu organizatorzy zachęcają do przyjścia w konkretnym oknie czasowym, a Aquapark zadba o drobną regenerację dla dawców. Kilka prostych zasad może sprawić, że donacja przebiegnie bez problemów.

• Przy Aquaparku gdzie i kiedy można oddać krew
• Jak przygotować się przed donacją we Wrocławiu

Przy Aquaparku gdzie i kiedy można oddać krew

W mobilnym autobusie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa będzie można oddać krew w dniu 23 października na placu głównym przed strefą fitness Aquaparku przy ul. Borowskiej. Punkt będzie czynny w godzinach 9-13. To kolejna odsłona akcji, którą Aquapark Wrocław regularnie wspiera, udostępniając miejsce i zachęcając do udziału.

Organizatorzy przypominają, że akcja prowadzona jest w warunkach ambulatoryjnych, w mobilnym autobusie, gdzie przeprowadza się kwalifikację i pobór krwi. Dla dawcy to zwykle kilkadziesiąt minut od rejestracji do krótkiej regeneracji po oddaniu krwi.

Jak przygotować się przed donacją we Wrocławiu

Przygotowanie ma znaczenie — kilka prostych zasad zwiększa komfort i bezpieczeństwo dawcy. Przed wyjściem warto pamiętać o tych wskazówkach:

• w ciągu dwóch dni przed donacją wypij około 2 litrów płynów;
• zjedz lekki posiłek białkowo-węglowodanowy na około 2 godziny przed oddaniem krwi;
• unikaj intensywnego wysiłku fizycznego w dniu oddania;
• zapewnij sobie odpowiednią ilość snu;
• nie pal tuż przed donacją;
• przez co najmniej 24 godziny przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu;
• nie zgłaszaj się po używaniu substancji zmieniających nastrój;
• jeśli czujesz się chory lub miałeś kontakt z osobą chorą, odłóż wizytę do czasu pełnego wyzdrowienia.

Organizatorzy podkreślają, że nadciśnienie tętnicze niekoniecznie wyklucza z oddawania krwi. Osoby leczone na nadciśnienie, które mają wyrównane ciśnienie i brak powikłań choroby oraz innych schorzeń, mogą zostać zakwalifikowane do donacji, pod warunkiem że pomiar przed poborem nie przekroczy wartości 160/100 mm Hg.

Na koniec — dla każdego dawcy Aquapark przygotował drobną regenerację: będzie dostępny sok z buraka i ciasteczka, by szybko uzupełnić energię po oddaniu krwi.

na podstawie: Urząd Miasta Wrocław.